夫婦問題カウンセラー 今枝朱美です。
年の瀬を迎え、今年も残すところあとわずかとなりました。
大掃除もラストスパート、年始の準備などでもお忙しいのではないでしょうか。
今年の汚れ今年のうちに
ムカつくことがいっぱいあってイライラする、悲しくて寂しくてついつい涙がこぼれてしまう。
このように夫婦の仲が何だかうまくいっていないあなた、スッキリしたいですね。
ご相談にみえる多くの方はこんなパターン。
妻たちは
「旦那がこんな嫌なこと言うんです。あんな腹立つことするんです。」
「主人とは会話がないんです。何もしてくれないんです。」
夫たちは
「いつも機嫌が悪く、ギャーギャー怒るので、どうしていいかわかりません。」
「何を言っても違うらしく、話しかけられません。」
年末年始はお休みの方が多く、夫婦で一緒に過ごす時間が増え、ある意味恐怖かもしれません。
しかし、ピンチをチャンスに変える良い機会でもあります。
ワックスがけをしながら、黒豆を煮ながら、ちょっとだけ考えてみませんか？
「逆だったらどう思うだろう？」
「この態度をとられた時自分だったらどうするだろう？」
「壁にとまった虫になってこの光景を見たらどう見えるだろう？」
相手がなおしたら許してやるなんて言ってないで、自分の気持ちをスッキリ大掃除して不機嫌を捨ててしまいましょう。
年末年始は穏やかに晴れる日が多く初日の出も見られるようです。
あなたが穏やかな気持ちで新年を迎えられますよう願っています。
